从中学来了一些上课不会打瞌睡的小秘诀。
处于假期状态的我,
半夜2点半才睡得着,下午12点才醒来。
这个在假期不算什么,然而,多两天就开学了。
而且,我读的是早上班了。T.T
7.20分之前要到学校,也就是说,要6点半出发。
也就是说,我要在最迟6点钟就醒来。
这简直是要我的命。
你叫一只猪早上爬起来,
去学校,酱紫当然会在学校打瞌睡的啦。
对,我小学的时候天天都在打瞌睡,
因为每天都很累。
你这么累,回家后当然会睡午觉的啦,对不对?
这时候,你就惨了。
就逻辑一点来说,如果你回到家下午两点。
你很累,就会不顾一切地去睡觉,那时候大概是下午三点。
你从下午开始睡,至少会睡上3个小时,
也就是晚上6点你才会醒来。
醒来后你就得吃饭,对吗?
吃饭后,你就精神了。
到了晚上12点,你都睡不着了!哈哈哈哈哈
这就是问题所在。
所以呢,早上班读书的朋友,
你们回家后千万不要睡午觉,
做什么事情都好,千万不要睡午觉。
= = 除非你确保晚上睡得着。
只要你没有睡午觉,
大概晚上10点这样,你就会很累了。
这样就可以安安入睡了!!!
也不会再打瞌睡了!
不要当笑话来看,
经过人体试验,这个方法是行得通的。
68 comments:
我number1
天才路宝贝
午觉睡1小时就好啦。
有睡午觉的人比较聪明类。
第一名=路宝贝
第二名=路宝贝
第三名=路宝贝
瓦唠,这样也可以?
walao... 你不要这样子灌啦,很变态咯你。
蛋卷,我没见过这么变态的人,哈哈
我下午不睡午觉,
一是晚上会睡不着,
二是头会晕,
三是胃口跑光光><
我没有灌,只是拿到1,2,3名而已。
哦,还是第4。
狮子,不好意思
杨宝贝=猪。
呵呵呵
我一路来都不睡午觉的啦~
而且要睡也是最多2个小时罢了~
蛋卷,你果然聪明
路人,对,我是猪=.=
shulee, 你这么勤劳得 = =
^^呵呵
谢谢你的分享~
你好可爱~
是路宝贝。
今天难得看到露宝贝露宝,
就呆多一会看表演吧^^
谢谢光临,狮子
安安入睡?哇哈哈,我还以为你在说我呢 XP
这个方法我听有人建议过我,但问题是,太累了,一定要午睡!!!!
呵呵。
如果真的很累,又不休息,那也做不了什么事。
所以专家建议是:午睡可以打个小盹,一般以半小时为依据,既可以补精神,又不会因为午睡太多而晚上睡不着。
你可以试试。
不过此法对我不管用~~
呵呵
我就算睡午觉晚上一样能够水的着的。^o^
可是你有时间睡午觉吗?中三通常都有学校补习班的吧?我前年就是那样,今年也会,要留在学校到5点多,死人!>_<
蕾蕾~
我相信你说的,因为我女儿也是这样。。。可惜,我很难控制她不睡午觉,因为不让她在床上,她也可以在沙发上,地上。。睡去。
累了就是要休息呢, 哈哈, 休息是为了走更远的路嘛...
我预言到,
今天杨宝贝你会蛮倒霉一下。。。
== 我不管啦!!我要睡午觉!!一个小时也罢!!
为何都不去我家啦??
呜呜。。。
呵呵~!
我常打瞌睡。
习惯了~!喀喀。
那个路宝贝?昏~
我都是下午睡觉,晚上才来开夜车
因为下午读不到书,哈哈
小樱,你一直说我很可爱,我会害羞的
路人,好啦,阿路
蛋卷, == 你宠坏他了
安安,其实是你全名很难打,所以我一直写安安,哈哈
hot on, 我没办法只睡半个小时
HL, == 是哦。。。原来我也没有时间睡觉了。。。。补习班,我看我上了几个月才决定要不要参加咯
vivian, 哈哈哈哈哈哈哈,太夸张了吧。在地上睡着。这样你需要慢慢一步步教她咯。
akira, lolz, == 可是晚上才休息,比较好噢
mei wan , 一个小时不爽的咯
boey, 我有去哦,表生气我
静雯,你叫他路白痴好了,哈哈哈哈,各人有个人的生存方式嘛
死蛋卷,不要咒我
哈哈!但是睡午觉可以有美容效果哦,我们这些上了年纪的就最好睡个美容觉了呵呵!
haha,那个路宝贝。。==
睡一下就好了,
但我是没有睡午觉的习惯,
除非是很累的时候。
你晚上早点睡就可以了嘛!
对我来说,很难~
这方法不管用oooo。。。
我是没有睡午觉得习惯的~
结果第二天在学校。。。
哈哈~
也是一样打瞌睡~~
呵呵~
feeling, 你还年轻啦,不过既然你都不用读书,就睡咯
嘉欣,你叫它白痴好了。对,早点睡就可以了
法利诺,其实对我来说也是很难
jasmine, 哈哈,不知道要怎样救你
如果没有功课,
我一定有睡午觉,
没有睡觉就没有事情做了...
但是到晚上我还是可以睡的...
我比你还猪...
哈哈,但是我还是喜欢在上课后就去睡觉的!
有道理哦!!
睡到6点醒来~
晚上眼睛亮亮~
早上怕不起来了~ haiz
我下午通常只會睡不超過一個小時﹐不然睡醒頭會很痛﹐晚上也難入睡的
还好我不睡午觉的。。
你们7.20才上课吗?
我们好像七点叻。。
更可怜==
难怪拉
整天觉得自己都好累得
原来~~
isxuan, 你真得很猪,哈哈哈哈哈哈
SIMMY, give me 5
熊熊,是咯,我每次都是这样T.T
蜜蜂,我也是一样,== 所以尽量不要水
@ting, 我们7.20 perhimpunan
丁丁,呵呵,我也是一样拉
睡不着的话可以翻开sejarah课本= =
最楼上的有够无聊的说
你所说的人就是我
呵呵
那种生活的人就是我啦
我一定要睡午觉的
不然晚上补习就会睡觉
有几次搞活动没回家会午觉
就在补习睡觉
老师很体谅我的给我睡
哈哈
哈哈!我赞同你所说的!
不过,要是给我啊!
不论下午睡了多久,我晚上还能早早上床睡觉!
我很少睡午觉,
不过不代表我很早睡。
我的睡觉时间是颠倒的
我不喜欢睡午觉的~
因为有几次*连续几天睡午觉结果就生病~
现在已经改掉了~^^
我很懒惰睡午觉
除非累到不行!~
我赞同你的说法
我也是午觉睡太久而晚上不能睡
可是又不能不睡
所以我改成午觉只睡一个小时...
我会打瞌睡。。。当不喜欢的老师教课时。。。哈哈~而且通常都有睡午觉。。。
我下午能睡.
我晚上能睡.
我上课也能睡.
不懂zomok,
我很能睡的.
所以这方法对我没效.
够力!
完全被你讲中鸟!
但是对我来说……睡觉,大过天啊!
>.<
哈哈,
我很讨厌睡午觉的,
因为觉得睡觉就会错过很多有趣的事情
=D
可是我不睡午觉的话
晚上就没有精神读书了
而且下午又很累,也很难读书
可以用闹钟的啊
reeve,我越看越精神= =
hansonli, 哈哈,hanson猪
OLIVE,很羡慕你咯,睡得着。
SIK, 这样你真得很累咯
MAN CHING, 睡太多结果病,很好笑,对不起,哈哈哈哈
OMS, 原来如此
SHIN YEE, == 我不能睡这么少
SHUYUN, 欢迎加入猪家一族
nate river, 你就是所谓的超级无敌睡眠猪
雅雅,哈哈哈哈 = = ||| 握手
dalet, 对,我也认同
小陈 = = 晚上不用读的啦,下午读
my computer , =.= 这样更累
= =
对= =
唉
冲儿得试一试。
来临的日子会很忙,不能没有纪律><
对我来说应该行不通... XD
只要讲课很闷得老师一开口我就开始打呵欠... XD
我每次放工很累了都是这样,尽量不要睡觉,然后晚上10点多这样你就会很累了,然后你会慢慢觉得10点是很迟了!哈哈
Huh…可是我每天都很累所以都睡的着 >___<
午觉是可以睡的
不过睡半个小时就好了
哈哈~我以前中学也是这样度过的~
-_-|||这招对我不管用咯,我是任何时候都想睡的睡神哦^O^
下午呆在家可能不睡午觉吗? o.O
我就不行咯,睡午觉是最幸福的,即使晚上睡不着也管不了酱多啦~~
哈哈,宝贝上早上班了 XD
下午呆在家可能不睡午觉吗? o.O
我就不行咯,睡午觉是最幸福的,即使晚上睡不着也管不了酱多啦~~
哈哈,宝贝上早上班了 XD
宝贝用心良苦哦...
希望那些早上班的都看到咯 ^_^
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